Témoignages
Les transformations parlent d'elles-mêmes.
Ces mots sont ceux des personnes accompagnées sur des chemins parfois longs, toujours singuliers.
« Caroline a immédiatement cerné mes besoins. Elle a pu me faire travailler sur des techniques précises et m'a donné pas mal de clés. Il en ressort une véritable réussite, à l'écoute, dans un respect total et une bienveillance constante. »
Myriam Henry
Manager
Enedis
Enedis« Un GRAND merci à Caroline pour son accompagnement tout au long de ces derniers mois. Son professionnalisme, son écoute et son expertise ont été précieux durant ce parcours. Forte d'une grande expérience dans le domaine du management, elle est à la fois dynamique, bienveillante et attentive aux besoins de chacun. Grâce à son accompagnement, elle saura vous aider à développer rapidement vos compétences et à gagner en confiance. »
Charly
Manager
Enedis
Enedis« L'accompagnement (coaching professionnel et préparation mentale) dont j'ai bénéficié avec Caroline m'a permis de préparer une séquence professionnelle importante pour mon évolution en identifiant et travaillant sur mes pensées limitantes. Cette prise de conscience m'a permis de me libérer de ces pensées parasites et d'amorcer un travail sur le fond du message que je souhaitais porter. Cet échange m'a également permis de travailler sur la prise de conscience de ma valeur et de mes compétences. Il m'a permis d'accepter que je ne pouvais pas tout maîtriser et que « tout est juste ». Enfin, je me suis servie de l'exercice de visualisation pour apprivoiser mon stress avant l'événement et rester concentrée sur mon message. »
Muriel
Chef de projet RH
SNCF
SNCF« Entrepreneur et chef d'entreprise d'une agence de 120 personnes, ma vie a eu un brusque coup d'arrêt suite à l'annonce d'un cancer à un stade avancé. Caroline m'a accompagné pendant 6 mois sur tous les fronts, santé, famille, professionnel, sportif. Elle m'apprend à ne pas remettre les choses au lendemain, à faire de mes échecs des expériences positives, à prendre du recul et à agir. Aujourd'hui j'avance avec plus de sérénité. Plus qu'une simple coach : une confidente, une amie. »
Didier Giraud
Directeur associé
Comellink
Comellink« Le travail avec Caroline m'a amenée à élargir le champ des possibles. Je suis désormais capable d'aller plus loin et de me confronter à de nouveaux challenges sans anxiété. Sa combativité et son expérience de sportive de haut niveau ont fait la différence. »
Marion Derouet
C&B Manager
Crown Europe
« Caroline m'a fait découvrir le PCM. Un outil impressionnant de richesse, qui permet de mieux comprendre les autres, d'adapter sa communication, et surtout de mieux maîtriser ses propres réactions. Un outil puissant, mais pas seul : Caroline est indispensable dans la compréhension de cet outil. »
Delphine Julienne
Quality Manager Cluster VSP
Crown Food Europe
« Tu connais notre monde de l'entreprise, les enjeux et les problématiques du quotidien. Allié à ton parcours de sportive de haut niveau, le cocktail nous donne toutes les clés pour réussir. On en ressort redynamisé, sûr de soi et de ses compétences, tout en gardant une voie de progression. »
Hélène Bonnet
Responsable juridique
Soletanche Freyssinet
Soletanche Freyssinet« Grâce à des exemples concrets tirés du sport et de son expérience, Caroline a su rendre les concepts complexes simples et applicables. Elle m'a comparé à un athlète en me montrant comment mes capacités à rester calme sous pression sont des atouts majeurs. J'ai pu prendre des décisions plus éclairées. »
Adrien Vicard
Head of Sales
Welcome to the Jungle
« Une véritable source d'inspiration et de remise en question positive. La qualité et la spontanéité des échanges ont permis d'établir une relation de confiance, essentielle pour définir ensemble des axes de développement concrets et efficaces. »
Pierre Drui
Regional Director Europe West
Columbia
« Merci pour cette formation, elle a été très bénéfique. Vous avez toujours su être à l'écoute, et avez su me faire pousser en avant. »
Véronique Ferry
Financial Controller France
Western Digital
« J'ai eu la chance et le privilège d'être accompagné par Caroline. Cet accompagnement a largement dépassé mes attentes. Il m'a permis d'entreprendre un véritable travail de développement personnel, de mieux me connaître, de prendre davantage de recul, de renforcer ma confiance dans mes décisions. Cette démarche m'a également aidé à gagner en sérénité, en efficacité et en performance, aussi bien dans ma vie professionnelle que personnelle. Elle allie écoute, professionnalisme, authenticité et bienveillance, tout en permettant à chacun de révéler son potentiel et de progresser durablement. Je suis convaincu que cet accompagnement peut constituer un véritable levier d'épanouissement et de performance, tant pour les personnes que pour les organisations. »
Alexandre Perrusson
Entrepreneur
Atelier Géo-Concept
Atelier Géo-ConceptTémoignages team building
Une équipe qui avance autrement
Des journées de cohésion, des ateliers managers, des moments partagés : retour sur ce que vivent les équipes accompagnées.
« Le lieu de la formation très sympathique, le fait d'avoir mélangé les différents services permet des échanges avec des collègues dont on n'a pas l'occasion de faire connaissance, et de créer des liens avec eux. »
Direction juridique et financière
Secteur du facility management
« Les activités sont bien choisies. La coach a bien géré la journée et nous a beaucoup apporté grâce à son vécu. »
Équipe managériale
Secteur de l'expertise comptable
« Merci beaucoup pour votre coaching de jeudi, qui nous a permis de découvrir des choses intéressantes sur chacun. Un très bon moment de partage. »
Service communication
Secteur associatif, protection de l'enfance
« Très positif : liberté et qualité des échanges, ambiance bienveillante et chaleureuse. »
Service communication
Secteur du facility management
« Chaleureux, mix en confiance du groupe, activités pertinentes pour la cohésion du groupe. »
Service financier
Secteur du facility management
« La convivialité des lieux et de l'équipe, la proximité ont permis une très bonne journée. C'était très bien de sortir des sentiers battus. Le partage sur les valeurs a permis de nouer des chemins communs. »
Associé fondateur
Cabinet de conseil
Témoignages sportifs
La performance mentale, du terrain au bureau
Caroline accompagne aussi des sportifs de haut niveau et leurs entraîneurs, sur la confiance, la gestion de la pression et la présence dans les moments décisifs.

« La prépa mentale m'a énormément aidé à reprendre confiance en moi, à relativiser les échecs et à être présente dans les moments importants notamment grâce aux nombreuses méthodes que vous m'avez transmise. Merci pour cette année. »
Nora
Basket · Capitaine, 3e au championnat de France

« Depuis que j'ai fait ma séance avec la préparatrice mentale j'ai pris confiance en moi et j'arrive à mieux gérer les moments chauds pendant mes matchs. »
Nolan
Squash · Champion de France

« Travailler avec Caroline m'a permis d'améliorer mon mental en compétition. J'ai pu reprendre confiance en moi. »
Mahé
Badminton · Vice-champion de France

« Excellente expérience m'ayant permis de me concentrer lors de mes courses de karting ! Merci encore ! »
Luka
Karting · Niveau national

« Avant je me focalisais sur mes adversaires pour gagner, avec un certain stress. Depuis que tu m'accompagnes avec la préparation mentale, j'ai compris que ma réussite vient de moi. »
Elwane
Karaté · 3e par équipe au championnat du monde en combat

« Caroline est intervenue auprès de mon équipe de garçons U16 qui rencontrait énormément de problèmes de confiance en soi et de capacité à dépasser ses limites à cause d'une grande série de mauvais résultats. Ayant moi-même essayé beaucoup de choses pour aider mon groupe à sortir la tête de l'eau, je n'avais plus forcément d'outils, donc j'ai fait appel à Caroline. Son intervention, d'une grande pédagogie et très adaptée au souci de mon groupe, a clairement permis à celui-ci de prendre enfin confiance en lui, d'accepter l'échec pour grandir, si bien que le travail a porté ses fruits sur la saison suivante en U17 : le groupe aura été à la hauteur dans un championnat pourtant plus difficile. Merci Caroline. »
Cédric
Football · Entraîneur U16/U17

« Cette demi-année de sessions m'a servi à me recentrer sur mes objectifs et à repartir de l'avant après quelques mauvais tournois enchaînés. Les exercices de sophrologie et d'imagerie mentale m'ont particulièrement servi lors de mes parties homologuées mais aussi pendant mon entraînement. »
Alfons
Échecs · Champion de Suède U16

« Les séances m'ont beaucoup aidée. Les exercices de respiration ont été efficaces ainsi que la visualisation. Je me sens plus confiante et j'arrive mieux à gérer mon stress pendant les compétitions. Merci beaucoup pour votre suivi ! »
Ysé
Escrime · 3e au championnat de France

« La préparation mentale avec vous m'a beaucoup apporté, notamment lors des séances de penaltys. J'étais moins stressé. Je me répétais mon discours interne. J'ai appliqué les outils de gestion des émotions, cela m'a aidé à me déstresser. Merci pour cette saison ! »
Alessio
Football · Capitaine